Лимфодренаж

Лимфодренажный массаж

 

     

Лимфодренажный  массаж, помогает наладить работу системы очистки организма (лимфатической системы). Именно лимфа уносит из клеток токсины и вирусы. Лимфа проходит через лимфоузлы, в которых клетки-лимфоциты обезвреживают вирусы и микроорганизмы. В лимфоузлах лимфа очищается, как в фильтрах. Поэтому важно, чтобы эти фильтры работали без сбоев – ведь они поддерживают наш иммунитет. Уже очищенная лимфа возвращается обратно в кровь, а кровь снова движется к органам и тканям.
Лимфатическая система откачивает и очищает межклеточную жидкость. Если будет откачивать и очищать плохо – организм отреагирует на застой отеками, ослаблением иммунитета, ухудшением общего состояния и внешнего вида.

Что же сделать для налаживания работы лимфатической системы?

Лимфа движется медленно. Она поднимается вверх, преодолевая силу тяжести. Её подталкивает работа мышц. Значит, нам поможет регулярная легкая гимнастика и специальный массаж.
Лимфодренажный массаж или лимфодренаж:
поможет убрать отеки;
улучшит возврат крови по венам (это особенно важно при склонности к варикозу, при работе стоя);
уменьшит проявления целлюлита, смягчит и подтянет кожу;
в сочетании с программами похудения и курсами обертываний лимфодренажный массаж поможет вывести продукты расщепления жира и очистить организм;

Этот массаж отличается мягкостью приемов. Это приятный способ оздоровления и расслабления, который полезен для восстановления здоровья и чистоты организма после заболеваний, а также для профилактики заболеваний при пассивном образе жизни. Чистить лимфу необходимо после любого перенесенного серьёзного заболевания.

И конечно, лимфодренажный массаж стоит проводить курсом, 5-10 процедур, лучше через день. Такой курс даст хороший эффект и для восстановления, и для профилактики.